Le Pilates avec Noémie, Isabelle et Lucie

Les lundi et Jeudi de 12h15 à 13h, le mardi de 17h15 à 18h et le mercredi de 17h30 à 18h15.

Où ça ?

Clinique des Minimes, 31200 Toulouse

Lucie

Lundi: 12h15-13h

Mercredi: 17h30-18h15

Kinésithérapeute passionnée par le mouvement, la danse a toujours occupé une place centrale dans mon parcours…

Pratiquée depuis l’enfance, elle m’a permis de développer une compréhension fine du corps, de la posture et de la fluidité du mouvement. Au fil de mes études et de mon expérience en kinésithérapie, j’ai souhaité approfondir cette approche en me tournant vers le Pilates. Cette méthode complète s’est imposée comme un complément naturel à ma pratique professionnelle, alliant renforcement musculaire, mobilité, contrôle du mouvement et conscience corporelle. Aujourd’hui, j’accompagne mes patients ainsi que les participants à mes cours dans une démarche globale de bien-être et de santé. Mon objectif est de vous aider à retrouver confiance en votre corps, à développer votre mobilité et à bouger avec plus de confort et de sérénité au quotidien.

Isabelle

Jeudi: 12h15-13h

Kinésithérapeute diplômée depuis plus de 30 ans, je développe une approche globale du corps et du mouvement…

Enrichie par une spécialisation en thérapie manuelle et en travail des chaînes musculaires. Passionnée par le mouvement depuis toujours, j’ai pratiqué la danse, la gymnastique et le Pilates, des disciplines qui nourrissent aujourd’hui ma vision du bien-être et de la santé. J’accompagne particulièrement les femmes dans leur parcours de santé, notamment autour des troubles périnéaux, avec une approche douce, personnalisée et respectueuse. Le Pilates occupe une place centrale dans ma pratique, à la fois comme outil thérapeutique et comme méthode de renforcement accessible à toutes. Mon objectif : vous aider à retrouver un corps plus fort, plus équilibré et plus serein.

Noémie

Mardi: 17h15-18h

De nature active, j’ai toujours pratiqué différentes activités sportives, escalade, course à pieds, roller, ou yoga…

Cette passion pour le mouvement m’a naturellement conduite à découvrir la méthode Pilates, qui a profondément transformé ma façon de bouger, de ressentir mon corps et de le renforcer en profondeur. Convaincue des nombreux bienfaits de cette discipline, j’ai choisi de me former afin d’intégrer le Pilates à ma pratique professionnelle. Aujourd’hui, je l’utilise aussi bien dans l’accompagnement de mes patients, dans une démarche de rééducation et de prévention, que lors de cours collectifs accessibles à tous. Mon objectif est de vous aider à développer un corps plus fort, plus mobile et plus équilibré, grâce à une approche globale, bienveillante et adaptée à vos besoins.

Réservez votre cours en quelques clics et rejoignez Isabelle, Noémie et Lucie pour une pratique du Pilates à Toulouse guidée par l’écoute, la bienveillance et l’expertise du mouvement. Chaque séance est pensée pour vous aider à progresser à votre rythme, et à prendre confiance en vous.

Où nous trouver ?

Clinique des Minimes, 4ème étage

100 Boulevard Pierre et Marie Curie, 31200 Toulouse

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